什么是寒性水果？

寒性水果是指具有降火清热、生津润燥的作用，适合在炎热季节食用，能够帮助人体降温、清热解暑的水果。

有哪些水果属于寒性水果？

常见的寒性水果有西瓜、菠萝、柚子、苹果、梨、香蕉、柿子等。这些水果多汁味甘，有清热解暑的功效，适合夏季食用。

寒性水果适合哪些人群食用？

寒性水果适合体内有热毒、口干舌燥、烦躁口渴、大便干结等症状的人群食用。特别适合夏天天气炎热、身体容易上火的人群。

寒性水果食用要注意什么？

尽量避免在空腹或者胃部不适时食用寒性水果，以免伤害脾胃。另外，不宜大量食用寒性水果，以免导致身体过于寒凉。

寒性水果适合什么季节食用？

寒性水果适合在夏季食用，可以帮助人体降温解暑。但是在其他季节食用要适量，以免造成寒凉体质。