一天当中，早晨抽烟对身体健康的危害相对较小。因为夜间休息后，身体的代谢和解毒功能处于较低状态，早晨吸烟时，身体对烟草中的有害物质的排毒能力较强，所以吸烟对身体的伤害相对较小。

用户2. 问: 饭后一根烟,饭后吸烟对身体伤害更大吗?

答: 是的，饭后吸烟对身体伤害更大。吸烟会引起血管收缩，影响血液循环，而饭后血液正是集中在消化器官，吸烟会导致血液分配不均，影响身体的正常消化吸收，增加患心血管疾病的风险。

用户3. 问: 我想问日常生活中什么时候抽烟危害小一点

答: 日常生活中，早晨起床后的第一支烟的危害相对较小。因为此时身体的代谢和排毒功能较为活跃，吸烟对身体的伤害相对较小。

用户4. 问: 什么时候抽烟危害最小

答: 抽烟危害最小的时间是在早晨和临睡前。早晨醒来后，身体经过一夜的休息，排毒功能较为活跃，吸烟对身体的伤害相对较小。临睡前，身体进入休息状态，吸烟对身体的危害也会减小。

用户5. 问: 老烟民要注意了,在这些时间点吸烟,或对身体的伤害加倍

答: 老烟民要注意的时间点包括饭后、空腹和睡前。这些时间点吸烟会对身体的伤害加倍，增加患疾病的风险。

用户6. 问: 在哪三个时间吸烟伤害会加倍,吸烟人最好避开?

答: 吸烟的三个时间点伤害会加倍分别是饭后、空腹和睡前。吸烟会影响消化吸收、血液循环和休息状态，增加身体的负担和患病的风险。

用户7. 问: 什么时候抽烟危害最大?

答: 抽烟危害最大的时间是在空腹时。空腹时吸烟会导致身体更容易吸收烟草中的有害物质，增加对身体的伤害和风险。