本文目录一览
- 1、能不能推荐几个有好看的网络电子 玄幻 武侠之类的
- 2、回潮电子书txt全集
- 3、美少女成长计划4.9所有结局的攻略
- 4、女孩子晚上玩电脑一般多长时间最好，玩电脑要注意那些问题，
- 5、进行性肌营养不良真的能治好吗？
能不能推荐几个有好看的网络电子 玄幻 武侠之类的
1．诛仙?作者：萧鼎
内容就不在介绍了，在两全原创区混的人不知道这部书的应该不多。作者对男主角的爱情描写十分到位。现在剧情发展的是扑朔迷离。碧瑶已经死了好一阵子还没活过来，而且又出现了新的敌人。作者把坑越挖越深了。小凡的爱情究竟如何取舍？个人还是比较倾向于碧瑶
2.鬼吹灯?作者：本物天下霸唱
盗墓者的经历。作者天下霸唱,原名张牧野，就是这样一个系列形式的文字冒险故事，三位当代“摸金校尉”（盗墓贼），利用风水秘术，解读天下大山大川的脉搏，寻找那些失落在大地上的一处处龙楼宝殿，沙漠、雪山、森林、峡谷、急流、草原、鲜为人知的神秘动植物，危机四伏的陷阱，步步惊心，环环紧扣，超越极限与想象力的挑战，在离奇诡异的地下世界中，揭开一层层远古的神秘面纱，故事由一本主人公家中传下来的秘书残卷为引，纵横天下千里寻龙，历尽艰难险阻，毕竟那些龙形虎藏、揭天拔地、倒海翻江的举动，都迥异庸俗，昆仑山大冰川下的九层妖楼，中蒙边境野人沟中的关东军秘密要塞，消失在塔克拉玛干黑沙漠中的精绝古城，神山无底洞中的尸香魔芋花，云南丛林中的虫谷妖棺，西藏喀喇昆仑山中的古格王朝无头洞，陕西的龙岭迷窟……目前正在连载中的是最终卷，无头洞遗迹，冰封的邪神迷宫之卷
3.仙剑神曲?作者：牛语者
讲述一个名叫丁原的少年，最开始他是一个街边的乞丐，遇到了一个改变他命运的事情，随后拜入了翠霞门学习法术。随着他的成长，法术不断的提高。他结识了各种各样的人，遇到千奇百怪的事情。也遇到了爱他并被他所爱的两个女人。随着剧情的进展，他的身世也逐渐解开。这部书非常的优秀，修真体系完整，作者的语言功底很深，对于人物刻画很到位，几句话就能表现出一个人物独一无二的性格。第四册海阔悲歌描写淡真牺牲自己从正道七大剑派手中救出阿牛这一段，淡真对徒弟那种深刻的感情和他对于自己的正道的坚持无悔是我看这本书中最感动人的地方。这种师徒之情是其他 所没有的。在某些地方这部书超过了缥缈和诛仙。
4.缥缈之旅?作者：萧潜
一部大有名气的书，不夸张的说，它开创了一个修真类 的时代。本书建立了修真类 的基本体系，这是这部书的最成功之处。
缥缈就想一部修真版的暗黑破坏神。主角遇到一个强大的敌人，打不过逃跑，遇到了种种奇遇和弄到了威力强大的法宝。打败了敌人。继续遇到更强大的敌人，继续这个循环。。。飘渺写到了现在小强已经成为最牛的人了，所向无敌，本书据说即将完结。
5.白狐天下?作者:洛水
现代的修真故事，主角身体里附了一个千年白狐，讲述他和白狐之间不断成长，从开始的敌对到后来的依靠。主角在不断进步的情况也揭开了百户的身世之谜。
6.现代神医奇侠传?作者：风之天下
一个普通少年，得到古时武林秘籍，自学成材，并主要将之用于医学，创下一番大事业的故事。写了有好几年了，主角跑到美国发展以后，逐渐有意思起来。
7.灵动?作者：火枪手
主角是一个可以和灵魂沟通的人。因为他的这个特点有很多死去人的灵魂围绕到他身边。有成功的商人、物理学家、建筑设计师、政客、老中医。这些灵魂用他们的生前的知识帮助主角。这部 对灵魂和法术的解释特别有新意。
8.尘劫录?作者：赤军
一个中国神话故事，很有中国的味道。作者设定了一个很庞大的世界观。第一部已经完结，第二部正在连载中，不过很慢。不知道这个赤军是不是新战盟的那个赤军。从文风上来看很有可能是。如果是同一个人就太实在是太生猛了
9.幻梦唯心三部曲?作者：天音丝缕
三步作品都是讲述一个主题，就是超越轮回，扭转天道。但是在追求天道的过程中总是受到美女门爱情的干扰。究竟是继续追求天道，还是堕入红尘？这部书最大的特点就是美女如云。
作者对武道的描写又有一些新意。喜欢的朋友可以到杂烩饭来看看这部
10.躲艳记?作者：我是色土匪
主角是一个平凡的高中生，遇到了种种奇遇，邂逅了各种美女，但是他总避开这些艳遇。主角真是非常专一的。
11.蝶变?作者：黯然销魂
主角是一个美国培养的中国间谍，当他知道了自己的身世后，在种种阻挠之下毅然返回了中国。在中国重新开始了他的间谍生涯。 现在进入了修真阶段。出现了各种高人。作者对主角爱国心和回国后看到的种种弊端心理上的抵触情绪刻画得非常棒。
12.断情逐妖记?作者：牵机
本应是以斩妖除魔为已任的天师道天师张子祀爱上了修练千年的狸猫精，但他最终迎娶的必须是南天师道传人陆灵心。在同一天这两个女子同时生下两子。这两个孩子走上了完全不同的道路。一个将继承父亲的大业，另一个为成为妖王而努力。作者是个mm，在两为主角感情描写上非常细腻。
13.紫川?作者：老猪
很有名气的 。现在剧情进展到帝都保卫战。人类到了生死存亡的时刻了，老猪也到偷懒的时后了，N长时间不更新了。期待流风霜的再次出场。紫川宁战死得了。三角恋看的我都烦了。而且人家两个人都上到三垒了宁要横插进去就太阴险了。（大家拍我把，我就是喜欢流风霜讨厌紫川宁）
14.猛虎王朝?作者：猛虎
一部场面宏大的军事 ，叙述了猛虎王朝艰难的开国史。本书战争设定很合理很真实。不会出现什么3千人和3万人在平原上对冲，结果三千人的部队没死几个人就全歼对方的搞笑场面。战争之前的各种政治经济准备也很详实。本书完全可以当作一部战争史来看。就两个缺点，一是书中总是出现，多少年后的史学家如何说，怎么能想到多少年后某人变成如何如何或者历史的车轮在某人的影响下推动了。还有一点就是这本书实在是太长了。出现的人物也实在太多了。更新的慢。
15.新宋?作者：阿越
架空历史类 ，二十一世纪的历史系大学生石越来到北宋，此时正直北宋盛世，王安石正在酝酿军事政治改革，主角不可避免的进入这一个历史事件中。这部书是架空历史 的佳作，脱离了这类 非常yy的特点。Y区有专版首发这部书。
16.眠月魔情录?作者：时之舞者
一个立志修道的人为救出被困五行笼中的妻子，逐渐走上争霸道路；权谋斗争和战争杀戮写的非常精彩。尤其是 进入第二部，天下大乱，主角接连打了两场漂亮的战役稳住了自身的势力。逐渐发展起来。
17.复活之战斗在第三帝国?作者：锋锐
主角驾驶单人飞机的时候，撞上了未来人的时空器。为了活命，他被送到了二战初期的德国。他作为德意志帝国的二号人物改变着战争进程和二战历史。他打到了希特勒。带领德国走向着光明。从敦科尔克这一卷 渐入佳境，越写越精彩。
18.狼群?作者：刺血
一个中国大学生因缘际会加入了世界上最强大的俑兵组织狼群。经过在世界各地的各种战斗，他逐渐从一个普通人转变成一个冷静、残忍、孤独的俑兵。 目前写到了阿富汗战争。
19.星之海洋?作者：Charlesp
讲述未来航天大时代时候一个叫黄而的年轻人爱情和人生奋斗史。前几卷的大学生活写的一般。从主角被调入雷隆多以后开始越写越好，对于主角的几段爱情描写处理的很现实，主角总是很无奈的伤害着她人的同时被自己伤害。本书的语言很幽默，有很多恶搞的地方实在是令人喷饭。书中有很多地方都在向星际争霸、和银河英雄传说致敬。看得出作者很喜欢这两部作品。此书在杂烩饭有转载。
20.恶魔狂想曲之明日骄阳?作者：胡鳕
最近很不错的一部书，开篇给我的感觉这部书是赫氏门徒和魔法学徒的混合版。主角阿伦是一个美少年，在学校内邂逅了各种极其有势力美女和帅男。随着现在剧情的不断展开，主角要他上争霸之路。
21.赫氏门徒?作者：冷钻
主角本想在校园内开始一段平静的新生活，怎料总是又不断的危急出现在他身边（主角的宿命）为了学校中的美女和金钱和不断出现的敌人抗争。这是一部很清闲的 。
22.异体?作者：风上忍
开头写的挺有意思的，主角的特异功能是召唤一个叫“丝”的绝世裸体绝世美女。主角为了救mm进入了中国安全部，开始了间谍生涯。作者是一个漫画家，所以漫画痕迹很重。这是一部后宫作品。感兴趣的朋友可以看看。
23.长刀无痕?作者：狂沙
赵烈是个小人物，16岁弃文从商、23岁弃商从武；开始时是一个小帮派的副帮主，遭人诬陷屡屡被人追杀，没有奇遇、没有名师、没吃过灵丹妙药、没捡到绝世秘籍，在不断的战斗中成长。很精彩的武侠 。
24.鱼龙变?作者：魏岳
主角是一个山贼，被正道人士追杀，逃到洛阳后很以外的变成浦头。很逗的一部 。
25.英雄志?作者：孙晓
主角是四位个性鲜明的人物。因为他们的不同得追求，在乱世中走向了不同的道路。 中除了四位主角以外还有更多刻画得入木三分的配角。个人比较喜欢剑神卓凌昭和娟儿。卓凌昭虽然满手血腥、手段残忍，但是他一生都痴迷于剑道，追究剑的及至。这点连宁不凡都未曾做到，宁不凡也曾经迷失过，而卓凌昭临死都不曾忘剑。悲怨是空，仁义是梦，只因信仰剑，所以贯彻道。娟儿则是属于那种天塌下来当被盖的类型。永远都是快快乐乐的，虽然也曾有过痛苦的记忆。但是她总是能想到快乐的事情。只要娟儿和秦仲海一出场准有笑料。孙晓没一卷总回有一章写的特别的恶搞。现在这部书终于出19卷了。希望早日能看到。
26.你死我活?作者：碎石
主角阿柯乃唐初李建成之子，从小就被培养成一名杀手，报仇是他的目标；在一次行动中遇到了善于下毒的女主角，两人达成承诺－－“你死我活”；当他们遇到李治和武媚时，阿
柯的身分逐渐被揭开，而林芑云后来却成为李世民的女谋士。好书！此书的缺点就是找不到一个好的书名。
27.月落?作者：海龟
主角是一个很神秘的人，不知道他的年龄不知道性别，他一个东方人为了躲避追杀到了西方去当俑兵。这家伙是个很全面的人才从做饭到杀人，布阵都很精通。
这部书最大的缺点就是想作者的名字一样实在是太慢了。
28.堕落三部曲之三亡灵之眼。?作者：醉蝠
游记类 ，亡灵导师经过几百年的思考，重塑肉身后，带着魔兽在大陆上四处游走。这是作者三部曲中最好的，表现了他的主题--生命的可贵、孤独、脆弱书中充满了迷茫。
29.创龙传?作者：田中芳书
就是因为他更新了，所以推荐。这部书我从高中就开始看直到现在还没写完，并且这么多年只出了一本。自从看了银英就上了天中这厮的贼船了。没想到他是一个坑中之神阿。
30.第八日?作者：吾不笑
一本另类的吸血鬼 ，从科学的角度解释吸血鬼存在的合理性。本书中的吸血鬼并不是永生的。只是比人类活的长。肉体比较强壮罢了。主角在阴差阳错之下变成了吸血鬼，利用这种身份开始报仇。
31.花开堪折?作者：雪域倾情
一个平凡的高中生通过际缘巧遇，具有了异能，最后成为一个优秀的学生及至社会人物，得到了多位MM的青睐。
32.纵意花丛?作者：贵竹
外表平凡来历却很神秘的大学生韩海一心沉醉于自我苦修的世界里，探索生命的奥义。他的生活波澜不惊却自有其动人之处，一心期望就此继续下去的他将自己埋在图书馆里，然而却在一个不经意的抬头间与一个绝色美女的目光相对……她叫师佩佩，来自明星大学。平日里她是大学女子篮球队的一员，是饱受瞩目的“女篮七星”之一，私下她则掌握着庞大的科技企业——畅游科技集团。她是一个骄傲的公主，却被有“书呆子”之名的韩海所吸引……
一次由女孩们自己蓄意制造的醉酒事件，让韩海在糊里糊涂之下与包括师佩佩在内的七个家世显赫的女孩同时发生了关系，随后七个女孩前所未有的重视态度简直让韩海头疼不已。他本以为事情并不复杂，但是随着“七仙女”的身份被一一地揭开，韩海才发现自己惹祸了……
势力庞大的三大家族（顾、阿朗、勃克里）企图囊括天下财富，建立绝对专制的金融帝国，他们秘密实施“三色光计划”，妄想三分天下，并把矛头直指韩海身边诸女背后的家族。
韩海避不可避，最终不得不奋起迎战……
33.北方爱情故事?作者：风卷狂花
风言，一个热爱自由，才华横溢但性格淡然孤傲的男子，因为显赫家庭的安排来到著名的北方大学，无意间遇到了一个漂亮女生叶于，自此开始了一段浪漫爱情……，但爱情中却并不完全是幸福和快乐，爱情本身的脆弱、踏入社会中的尔虞我诈、官场、商场……等等的一切，都给这场爱情蒙上了一层阴影
34.转瞬之间?作者：6Pzhuzhu
江南此间少年的同人版。和此间不同，作者侧重于杨康在穆念慈和郭襄的三角恋中的犹豫不决，以及杨不悔对爱情的执著。如果说此间的爱情让人充满了对大学生活的怀念，那转瞬则是令人懂得真爱的难能可贵。
猛龙过江
网游之职业人生
重零开始
网游之亡命天下
网游之未日审判
魔导之魂
网游－天之烈炎
网游幻梦
网游之夺宝专家
网游之逐梦天下
矿工传奇
高手寂寞
龙傲天下
网游之再生勇士
网游之中华英雄
神界
网游之远古战士
逍遥九天(原名双龙)
一个人的网游
幸运魔剑士
网游之天下谁与争锋
网游之蓝色命运
冰龙传说
网游—风流浪子逍遥侠
传说
网游——星空
网游梦幻之路
网游之超魔导世界
快乐网游
网游之诺亚传说（梦之呤)
网游之在游戏中崛起
在网游中修真的—病毒?
网游之侠义天下
网游-彩虹之我爱盗贼
网游之傲视重生（零下一度）
野狼传说
倒霉小子闯江湖
网游神州
网游之懒人有懒福
龙翔九洲
网游之真实
网游之圣隐的杀戮
黑猫的诅咒
我的网络情缘
君（新君）
网游之木匠的光辉
网游之幻兽
魔法刻印师
网游之魔兽猎人传奇
奇幻网游?-?蓝蓝
网游之天行者?-?老由
网游之游戏生涯?-?坏坏流浪子
我的网游传说?-?街市混混
网游之亡灵之歌?-?草熙
无极之旅?-?雨水
网游之天妒风流?-?妒风流
修罗剑神?-?阎蓝
网游之独一无二?-?陌明小子
传奇3D?-?集钱罐
第二世界?-?zhiyoulili
幻游戏天?-?世外悠悠
网游之龙行天下?-?天街小风
网游之骨灰级菜鸟?-?狼籍
无限空间?-?幻之翔者
神的转世?-?大头鱼
虚幻网游?-?孤夜枫
跨越时空的传说?-?千年雷劫
网游-魔幻?-?营养不良
再生之虚幻?-?黯伤
虚拟天下?-?干净的苍蝇
创世天地?-?浪子若云
末日神游?-?刀下留人
傲龙传说-?狐狸
网游之封印天下?-?封印世家
华夏之游戏天下?-?游戏天下
网游完美世界?-?光头伯爵
永恒的黑巫?-?小三子
异梦之缘?-?逆小乖
炎黄英雄史?-?轩辕清霄
网游之幸运盗贼
网游之绝代神话
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网络重生?结尾仓促了点`其他都蛮好
网游之众生``?在起点的订阅恐怖得没话说```强烈推荐``写完``
梦幻魔界王?超强烈推荐``没看过这本真的很可惜``
网游之英俊的死灵法师```?写完了``以前很受欢迎的YY大作`
女娲界?`?``网游中的老书了````
游戏狂想曲?和梦幻魔界王一样是经典中的经典``主角典型的扮猪吃老虎``强烈推荐`
以上基本都写完了的~~~
沧月
听雪楼系列
《血薇》http://www.readnovel.com/novel/1905.html
《护花铃》http://www.lcread.com/bookPage/11187/11187dr.html
《荒原雪》http://book.sina.com.cn/nzt/sal/huangyuanxue/index.shtml
墨香系列
《大漠荒颜》http://club.book.sina.com.cn/yuanchuang/writing.php?wid=5289
《帝都赋》http://club.book.sina.com.cn/yuanchuang/writing.php?wid=5338
其他
《曼珠沙华》http://appbook.qq.com/book/3860/index.htm
《星坠》http://www.cangyue.net/book/htm/wzh06.htm
《七夜雪》http://book.sina.com.cn/nzt/lit/qiyexue/index.shtml
《乱世》http://www.5smdy.com/Article/wlwx/yqxs/200608/3614.html
《沧海》http://www.5smdy.com/Article/wlwx/yqxs/200608/3613.html
《曼青》http://www.5smdy.com/Article/wlwx/yqxs/200608/3615.html
《夕颜》http://www.5smdy.com/Article/wlwx/yqxs/200608/3616.html
《剑歌》http://www.5smdy.com/Article/wlwx/yqxs/200608/3620.html
明晓溪
《烈火如歌1》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=487
《烈火如歌2》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=4396
《会有天使替我爱你》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=19501
《泡沫之夏1》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=55536
《泡沫之夏2》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=96855
《泡沫之夏3》http://www.jjwxc.net/onebook.php?novelid=135293
可爱淘
《那小子真帅1》http://www.hotzs.com/forums/thread/19753.html
《那小子真帅2》http://book.kanunu.cn/html/2006/0630/4103.html
《狼的诱惑1》http://book.sina.com.cn/nzt/1091584261_temptation/index.shtml
《狼的诱惑2》http://book.sina.com.cn/nzt/1098065296_temptationend/
《局外人1》http://book.sina.com.cn/nzt/lit/outsider/
《局外人2》http://book.sina.com.cn/nzt/lit/outsider2/index.shtml
《局外人3》http://book.sina.com.cn/nzt/lit/outsider3/
《哆来咪发唆1》http://book.sina.com.cn/nzt/lit/duolaifasuo/
《哆来咪发唆2》http://web_365ku.w198.bizcn.com/HTML/20/207/207/207/index.html
飘邈之旅http://www.cmfu.com/showbook.asp?bl_id=950
以下全部是写完了的修真 :?你有兴趣也看看吧
极道修行录?（完成字数?989189?写作进程?已完成）
修真者跑到魔法世界旅游，
仙魔霸业（完成字数?452907＜算上vip的话有百万字＞写作进程?已完成）
修真者跑到魔法世界搞宗教当教主
不死传说（完成字数?1570960?写作进程?已完成）
血族帝王与僵尸帝王双重身份再修真
太阳传奇（完成字数?1203843?写作进程?已完成）
这本是我最喜欢的，不过是都市，商业，科幻，修真，混写题材的．
浪子魔侠传奇（完成字数?836373?写作进程?已完成）
这本比较YY的
剑仙－剑之修真者(全本)
老书了,呵呵.飘渺的跟风之作.
混沌傲世决(完成字数?535782?写作进程?已完成)
修真之我是神偷（完成字数?1150824?写作进程?已完成）
这本是有种马的.
升龙道（这个都知道，全本）
现代修真,有西方血族,狼人,魔法师.
强盗传奇(字数:664000)(全本)
主角修真后，就到处抢劫．
无极之旅?（已完成，但又开始写续集了．完成字数?712929）
这是本网游修真．
最后的仙人(全本)
仙人打妖怪.
重现修真路(完成字数?440549?写作进程?已完成)
短了些,馅太少了.
仙魔战记(完成字数?890495?写作进程?已完成)
这本不YY的,主角打个普通魔法师都要打半天.
修真魔法师传奇(完成字数?723415?写作进程?已完成)
这本也不太YY,经常被扁.
一小撮世界（完成字数?966523?写作进程?已完成）
生之道(完成字数?1100492?写作进程?已完成)
看起来有点费劲.
魔师再现(全本)
写的不错,主角不是很强,还带点H呢,记得别去起点看,那里的H段都被删了.
圣门风云(全本)
这个是老书了,写的不错,可是找来找去找不到盗帖,VIP在幻剑.
梦幻魔界王?超强烈推荐``没看过这本真的很可惜``
网游之英俊的死灵法师```?写完了``以前很受欢迎的YY大作`
女娲界?`?``网游中的老书了````
游戏狂想曲?和梦幻魔界王一样是经典中的经典``主角典型的扮猪吃老虎``强烈推荐`《洗剑录》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=64527amp;fromuid=104121
《仗剑决》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=60748amp;fromuid=104121
《纳妾记》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=59567amp;fromuid=104121
《花都猎人》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=34957amp;fromuid=104121
《日光爱人》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=50760amp;fromuid=104121
《超级教师》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=60860amp;fromuid=104121
《限制级特工》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=59679amp;fromuid=104121
《情满紫石街》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=65688amp;fromuid=104121
《修真少年在异世》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=63661amp;fromuid=104121
《仙尸风流争霸记》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=61112amp;fromuid=104121
《回到明朝当王爷》?http://www.cuiweiju.com/modules/article/articleinfo.php?id=47755amp;fromuid=104121网游之蜀山?弹痕?七界传说?网游之职业人生?网游之天地?中国龙组
邪气凛然?星辰变?魔仙道?武之机铠?母皇?张三丰异界游?异界兽医?极品家丁?盗墓笔记?飘渺神之旅?黑道人生
坏蛋是怎样练成的?黑道学生?魔盗?亡灵圣魔导
死灵法师的仆人?亵渎?随波逐流之一代军师
异域人生?特工之回到清朝?楚氏春秋?高衙内新传?大秦小兵
锋芒?铁血帝国?从零开始?网游——屠龙巫师?牧师传说
猛龙过江?流氓高手?踏破虚空?浪子·江湖?骨灰
笑傲天下?江湖之路?紫灵?升龙道?逆龙道?天鹏纵横?仙路烟尘
道缘儒仙?仙魔战记?邪风曲?仙佛录?一小撮世界?诱惑之道途
生之道?剑仙－剑之修真者?1911新中华?抗日烽火之烽火燎原
抗日之血肉长城?二鬼子汉奸李富贵?异时空?-?中华再起
重生之长风破浪?鬼吹灯?重生传说?佛本是道?佣兵天下?兽血沸腾
大明星爱上我?奇幻:陆双鹤的《骑士风云》
冰镇Johann?的《灰月下的轻风》
李拙的《玫瑰与血》
无药可救的懒鬼的《永恒的旋律?》
魂消形瘦的《追忆巫师的故事?》
时间的守护者《死亡骑士?》
逍遥山水间的《苍穹下的帝国》
北风低语的《荣墟》
零矢的《双龙战记》
北风落叶的《黑魔导》
狂语者的《战士的抉择》
博得之门的《萨弗拉斯权杖》
说不得大师的《佣兵天下》《kok落幕之黑暗源起》
金寻者的《血盏花》
武侠：小椴的《洛阳女儿行》、《杯雪》
孙晓的《英雄志》
刘天军的《新武道修行录》
唐说的《绣花刀》
随波逐流的《随波逐流之神龙传奇》
丹浩翔的《秦关汉月》
程大路的《侠影狂刀》
阿志的《江湖奇情录》
潇阳的《?云雾锁剑录?》
十年霜刃的《风雷祭》
汕海的《飞刀对剑》
白衣卿相的《匹马戍凉州》
横刀的《刀》
缺月梧桐《缺月梧桐》
更俗的《山河英雄志》
铁旗的《天下第一人》
叶秋残的《惊剑寒歌?》
洛水的《观局生死》
《寸芒》我看过的 里最牛B的\=-2345****.3
回潮电子书txt全集
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内容预览：
深深浅浅的蓝色，铺成打满补丁的天空，若隐若现的绿色，染成遥远缥缈的背景，面目模糊的男孩女孩手拉着手站在这里，眼望着不同的方向，若有所思。
——题记
一
“这是我们的新同学，她因为父母工作的关系从一中转来，现在请她介绍一下自己吧。大家欢迎。”
……
热烈的掌声吵醒了晕头转向的我，抬头看。
雪白的袜子，整齐的校服，对老师鞠个躬，走到我旁边的空位，坐下，腰挺的直直的。
很白，很瘦，营养不良，又是一个好孩子。
在我的字典里，好孩子就是书呆子。
她坦坦然拿出一本英语书开始看。
然后我笑了，今天感冒，本来不想来的。
第一感觉往往会决定很长时间我对一个人的印象，就算日后发现错了我也不会检讨自己的这种主观臆断的错误。
不以错误为错误是我最大的错误。可惜，我顽固。这很可恶，但我不以为耻。更可恶的是，不，是更可耻的是，她很漂亮，很干净的那种漂亮。
后来我终于相信殷素素在死前说的话了，女人都会骗人，漂亮的女人更会骗人。……
应该是你需要的吧
美少女成长计划4.9所有结局的攻略
1、回到魔族回到魔族没什么要求，开黑街之后你把魔性弄到100以上就可以了。这个结局的话不可能不会闲着没事，所以建议你找一个女王之类要求很高而且魔性不能高的结局，按照这个标准来玩，最后把魔性加足就可以了。2、知名画家感受300，气质600，绘画600，知名度300，体力200，魔性小于99
第一年1-3月去幼儿园打工，不要去别的地方。可以上学之后上绘画课了，每月两节绘画一次幼儿园，到八月的时候应该不会没钱。然后秋收节选绘画比赛（废话），应该能取得个好名次。11月的俸禄也有2000元钱，短时间内就不差钱了。然后继续两次绘画一次幼儿园。等到第二年樵夫出来了就两次绘画一次樵夫，那时候仆人酒吧也差不多了。把体力加到接近300，转工仆人酒吧。等气质和绘画都接近500的时候应该不用愁了，就两次打工（仆人酒吧或樵夫）一次绘画，秋收节之前一到两个月再加强一下，冠军没有问题。后几年我建议把绘画加到700以上，那样秋收节就天下无敌了。后来肯定是没事做的，个人建议外出冒险然后点回家。赚钱的话就去樵夫，钱多而且不扣气质。
3、舞蹈家
体力200，魅力600，感受300 ，声望300，舞蹈600，魔性小于99
第一年1-3月去幼儿园，后来边去幼儿园打工边学声乐，每个月至少1节，然后第一年的秋收节选择声乐比赛，前三名没问题。秋收节后转学舞蹈，两节舞蹈一次幼儿园，仆人酒吧出来了就把幼儿园换成仆人酒吧。第二年选择选美比赛。然后以此类推。等舞蹈到了600魅力肯定没问题了，就转学声乐加感受，但不用急，慢慢加就可以。感受够了就继续学舞蹈，把舞蹈加到800左右是最好的。最后每个月都家务，体力到了300左右就可以，要考虑减肥问题。
然后就可以坐等结局了。
4、知名歌星
体力200，声乐600，感受300，声望300，魅力600，魔性小于99
这个最省钱了，和舞蹈家一样先幼儿园后声乐，没钱就两次幼儿园，有钱就两次声乐。把声乐弄到750以上，感受没问题，魅力也差不多了。如果魅力不够，就学舞蹈，这样比较快。然后依旧是家务加体力。
5、司法官
智力520，自尊500，道德490，魅力450，感受350，声望300，罪孽50，魔性99
别看要求多，这个其实是最简单的。开始弄农场就可以，后来2文学课1农场直到家庭教师出来就不能学文学了，因为感受不能多。然后边打工家庭教师边学习神学课，注意家庭教师在秋收节前两个月要狂攻，然后选择文学比赛。千万不能去那些乱七八糟的地方，也不要学那些乱七八糟的课。最后就可以成功了。
游戏结局 = “嫁管家”。 属性要求：自尊300， 感受500，亲和500 ，魔性99， 管家关系20
开始的时候去幼儿园。
有课程之后就上文学课，2文学1幼儿园，第一年秋收节一样能不错。
第一年秋收节到第二年的时间里可以多去幼儿园，狂加亲和。第二年继续每月两节文学课，亲和到了500之后就文学+樵夫，感受加的应该不会慢。感受满了之后自尊也差不多了，就家庭教师+文学，注意自尊至少要加到400以上，文学要700以上。然后就外出冒险，去魔之森林，见到怪物就点击交谈，被秒之后亚吉就会来救。等管家和女儿拥抱之后再救几次就高枕无忧了。最后补一下自尊，最好再弄几个月家务。然后就可以嫁给管家了。
游戏结局 = “父嫁”。 属性要求：魅力500 ，智力500 ，气质440 ，感受460 ， 亲和370 ，魔性99，父亲关系100
先幼儿园，有课程就先上舞蹈，同样每月两节课，然后选择舞蹈比赛，第二年选美。等到魅力和气质达标之后学文学，家庭教师出来之后就不学了，边家庭教师边声乐，这样加感受比较快，还可以巩固一下魅力。魅力学到750以上但感受还没够的话就家庭教师加绘画，然后依然是选美比赛。等感受够了，智力就差不多了。如果没够的话还要多加几次家庭教师。
最重要的：
1月换平常服，4月换夏装，7月换平常服，10月换冬装。每个月都要闲聊。女儿受欺负要帮女儿出气。每个季节领女儿去旅游，最后属性差不多了更要多去，大概女儿给父亲按摩的事件触发之后就差不多了，但为了保险起见还要多旅游几次。
游戏结局 =“商人夫人”。 属性要求：智力300 ，魅力500，亲和400，声望300 ，魔性99 ，金钱8000
先幼儿园，然后幼儿园加声乐，秋收节声乐比赛。亲和够了之后声乐大概能有700了，注意一定要加到700。这个时候还早着，魅力差一点没关系，先狂学文学，家庭教师出来之后就继续学声乐，直到魅力和智力达标。至于金钱和声望，只要秋收节多赢几年就没问题了。
游戏结局 = “神秘商人夫人”。属性要求：智力300 ，魅力450 ，自尊190 ，道德190 ，气质300，魔性99，罪孽40，金钱300，与父亲关系50
开始几个月打工什么都可以，要赚钱就农场。然后2文学1农场。第一年要文学比赛。家庭教师出来之后就转2家庭教师1舞蹈，秋收节后到第二年的几个月1家庭教师2舞蹈，在魅力和气质达标之前都是这样。达标之后就狂去仆人酒吧，什么都不要管，秋收节什么的输了也无所谓。自尊小于190之后就去几次魅情酒店，把罪孽加到40以上。到最后花钱就可以了。可以每个月休息外加狂买道具。不能买服装或外出旅游。
游戏结局 = “魔界女王”。 属性要求：体力420 ，智力480，魅力500，感受300 ，魔法500，魔性150 ，与怪物接触次数10
这个最好用4.9来玩。前面去农场就好，然后2魔法课1农场，有樵夫就把农场换成樵夫。魔法够了的时候智力自然就够了，这时候感受应该不会差太多。然后转学声乐课和黑街旅馆，每月两节声乐。感受够了转舞蹈。魅力达到目标之后体力就高枕无忧了。然后把魔法加到700以上。最后留下一点时间外出冒险，去王城郊区就可以了。只要不是凶属性的怪，就选择交谈，凶属性可以打可以不打，反正也不会打不过。至于次数多多益善。但最后建议不要弄太多的罪孽，否则会学坏的。
荣誉勇士：体力600，战斗700，智力200，自尊220，道德220，气质150，声望480，魔性小于99，打怪20只，杀龙一次。
开始的时候去农场，然后每月1农场2战斗课，大概第一年秋收节是可以得第一的。然后就慢慢学，学到600以上应该很快，然后改神学课。这时候一定出樵夫了，就1樵夫2神学，智力、道德、自尊达标之后转礼仪，加气质最快。气质达标后就学回战斗，同时继续每月一次樵夫。（刚开始钱会很紧，可以灵活些，多几次打工，但不能太多，尤其是秋收节前的几个月。等到战斗600的时候应该就不缺钱了）等战斗三项都999了，体力应该达到了700以上。如果还没达到，就狂攻樵夫。然后就可以外出冒险了。记住，去龙之山谷，千万别去乱七八糟的地方，见到怪直接突袭，龙也是。战斗三项999的时候，龙是打不到你的，所以不用担心体力的问题。如果你杀了龙但还没杀20只怪，你就去王城郊区，这样比较节省时间，直接秒杀怪物。最后注意一下罪孽问题，去几次教堂就可以了。
“女仆酒店长”。属性要求：魅力＞400,道德＜350,亲和＞100,魔性＜99,女仆酒店打工3次以上
这个应该是很简单的了。开始时，幼儿园打工。之后学声乐，每月至少1节，两节最好，然后第一年秋收节就可以稳赢了。仆人酒吧开了之后，就换下幼儿园。魅力到四百的时候也不要松懈，还是建议学声乐，因为还有秋收节。千万不要去教堂之类的地方。这个结局应该不会用太长时间，所以要忍受一下闲着的滋味！
“占卜师”。属性要求：智力＞300,感受＞300,魔法能力＞350,魔性＜99
开始去农场，可以赚一点钱。后来上魔法课。第一年秋收节要是想赢，建议每月两节。要是想拖延时间，每月一节就可以了。有樵夫了就换下农场，因为樵夫加感受。个人建议把魔法修到700以上，那样才会稳赢秋收节。但千万不能修那些乱七八糟的东西，所有属性达标之后就外出冒险然后点回家。想赚钱去樵夫也可以。
诗人：文学600，体力200，感受600，知名度300，魔性小于99
开始去农场，然后2文学1农场，第一次秋收节文学比赛。等出了家庭教师，就2家庭教师1文学，等到文学上了600就文学樵夫一起来，2文学1樵夫，加感受。感受过了600就不用补了，但文学要到700以上。至于知名度顺其自然就可以。最后再补足体力。
龙嫁：
体力400以上
魅力350以上
自尊300以上
感受400以上
战斗能力420以上
与龙王的关系80以上
触发过约会事件
尽量不要触发争风吃醋事件
不可以杀过龙
攻略：
先几个月去农场，然后学战斗，2战斗1农场，秋收节不是第一也会是前三名。樵夫出来就换下农场。先把战斗提到600以上，再学声乐，每月最多一次樵夫。等感受达标了，如果魅力或自尊还不够就转学舞蹈，注意自尊要400以上，魅力450以上才保险！然后把体力加足，一定不能少于500.如果到了17岁3月（当然一般不会到），就什么都不要再学了，直接外出冒险。如果没到，就把腕力在17岁3月之前上战斗课弄到999，没到也就算了。之后大功告成，外出冒险！不要去别的地方，只去龙之山谷。见到魔攻的怪要点突袭，其它的怪能躲就躲，能交谈就交谈，特别是小魔人和魔人小孩，和他们交谈5次会得到婚纱。见到龙不要点突袭，就点交谈就可以了。每天都去龙之山谷，拿到龙之衣并且带他去城里玩之后还要交谈几次。最后几个月好感度应该没问题了，就再检查一下属性。
女孩子晚上玩电脑一般多长时间最好，玩电脑要注意那些问题，
一小时休息一下就行啦！！！“电脑族”保健六项注意
目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。
一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。
二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。
三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。
四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
电脑族的保健
电脑族可多喝 绿茶、菊花茶
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。
长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。
电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。
眼睛处于紧张状态
由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。
绿茶抗辐射作用
专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”
专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
使大脑更敏捷
不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。
过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。
菊花茶呵护眼睛
此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
菊花茶加入枸杞
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。
也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。
http://www.5ijk.net/list.aspx?cid=360
电脑族可多喝 绿茶、菊花茶
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。
长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。
电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。
眼睛处于紧张状态
由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。
绿茶抗辐射作用
专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”
专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
使大脑更敏捷
不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。
过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。
菊花茶呵护眼睛
此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
菊花茶加入枸杞
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。
也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。
谨防电脑危害
OFFICE里，电脑是我们最重要的一件办公用品，很难想像，如果没有了电脑，我们将如何工作。但遗憾的是，当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以，了解电脑“病”，防治电脑“病”，已经成为我们刻 不容缓的事情。为了全面了解电脑对OL身心的负面影响，我们特地组织这次策划，全面介绍缓解OL们最难逃脱的八大电脑“病”的窍门和方法。
罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。
缓解方法
1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4. 常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5. 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7. 在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8. 尽量使用液晶显示器。
9. 穿着防辐射肚兜。
罪状二：灰尘场
症状：皮肤过敏
致病原因：处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中，从而使得面部皮肤受到刺激，会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前，你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气，因此，使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象。
缓解方法
1. 不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子，因为纸张和文件上的灰尘通常不易清洁。
2. 电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。
3. 经常开窗通风。
4. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。
5. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。
6. 经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。
罪状三：画面闪烁、散发热度造成环境干燥
症状：干眼症
致病原因：虽然肉眼无法看出来，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时，我们往往会长时间地盯着某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，眼黏膜发干，眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭，环境中的湿度低，计算机不断散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉了，成为干眼症的重要诱因。
缓解方法
1. 距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。
3. 在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的办公环境是——房间的亮度和屏幕的亮度相同。
4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳)，所以，要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜，应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。
5. 为了防止结膜发干，在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。
6. 眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。
7. 将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
罪状四：长期使用鼠标
症状：鼠标手(即腕关节综合征)
致病原因：长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外，肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查，女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。
缓解方法
1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
2. 使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
3. 使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。
5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。
6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。
罪状五：脑功能减弱
症状：记忆力帅退
致病原因：随着个人电脑的日益普及，人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。
缓解方法
1. 睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解大脑供血及供氧的不足。
2. 保证充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
3. 静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，让情绪尽量放松。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为准。
4. 学习使用五笔输入法，不要总是使用智能拼音的联想输入法，平时能用手写的文字就尽量不要使用电脑输入，即便一定需要电子文件，也可以尽量使用手写板输入文字。
5. 改变不健康的饮食结构，多食用健脑食品。
罪状六：长时间采用不正确坐姿
症状：颈、肩、腰部疼痛
致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬。
缓解方法
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。
2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕中央，座椅最好有支持性椅背及扶手，并能调整高度。
3. 放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，保持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，有利于增强骨质代谢，增强颈椎、脊柱的代偿功能，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化，实在是老祖宗留给我们防治颈椎病的一个好方法。
4. 游泳：因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。
5. 使用电脑每隔一小时应休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩，同时养成规律运动习惯，针对肩颈、上肢进行拉筋及肌力训练，以增加柔软度及肌力。
6. 电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地，不要交叉双脚，以免影响血液循环。
7. 眼睛与显示器保持恰当的距离。眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度，这样可使颈部肌肉得到放松。
8. 舒缓体操
A: 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。
B: 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。动作要旨是：舒展、轻松、缓慢，以不感到难受为宜。
C: 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。
D: 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做4次。
E: 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
罪状七：思维形成定式，不习惯与人相处
症状：电脑忧郁症
致病原因：长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式，不习惯与人达成妥协和谅解，丧失自信，身心疲惫，以致工作难以展开。
缓解方法
1. 做好自我心理调整，及时纠正思维方式。
2. 积极处理好人际关系，尤其与同事的关系。
罪状八：过度依赖电脑而情绪紧张烦躁
症状：电脑躁狂症
致病原因：由于对电脑过度依赖，所以当电脑出现故障后，会精神紧张，情绪烦躁、不安，甚至有对电脑“动武”的倾向，如通过用力敲打键盘、鼠标，大骂电脑，摔砸电脑等方式发泄怒火，有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。
缓解方法
1. 一旦电脑出现故障，立即找专业人士来维修，避免独自坐在电脑桌前，应当尽快转移视线和注意力，放松心情。
2. 随时保存工作文档，用移动硬盘将资料备份，这样一旦电脑出现问题，不会受到太大损失，情绪不至于骤然失控。
3. 不要长时间坐在电脑前工作，每隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下四肢。
电脑一族的健康食品
健脑元素
1. 脂肪：它是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。
代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。
2. 蛋白质：它是智力活动的物质基础，是控制脑细胞兴奋与抑制过程的主要物质。代表性食物有瘦肉、鸡蛋、鱼类等。而碳水化合物是脑活动的能量来源，它在体内分解为葡萄糖后，即成为脑的重要能源。代表性食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。充足的维生素C可以使大脑功能灵活、敏锐，并提高智商。代表性食物有鲜果类、黄绿色蔬菜等。
3. B族维生素：它是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶酸等，当B族维生素严重不足时，就会引起精神障碍，易烦躁，思想不集中，难以保持精神安定。代表性食物有香菇、野菜等。坚果含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。香菇对高血压、动脉硬化有较为明显的疗效，有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。
4. 鸡蛋：它含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋含有较多的乙酰胆碱，是大脑完成记忆所必需的。
5. 鱼类：它可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们都是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。
6. 黄花菜：它富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，这些都是大脑代谢所需要的物质，因此有“健脑菜”之称。
7. 洋葱：它含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，对消除心理疲劳和过度紧张大有益处，每天吃半个洋葱可以收到良好的健脑效果。
8. 小米：它含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，有“健脑主食”之称。小米还有防治神经帅弱的功效。
9. 龙眼：它能补益心脾，益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力帅退等，可以通过服食龙眼来调整。
10. 柚子：它含有大量维生素A、维生素B1和维生素C，属于典型的碱性食物，可以消除长期使用电脑对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒脑促记忆的作用。此外，橘子、柠檬等也有类似功效。
护眼元素
1. 维生素C：它对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。
2. 菠菜：它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。
3. 西红柿：它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维生素C的作用，烹煮过程中不易被破坏。
4. 维生素A：由于电脑作业者眼睛过久注视电脑荧光屏，可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。因此，电脑作业者对维生素A的需要量比一般人要高，所以，应多吃富含维生素A的食物。
5. 枸杞子：它含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食吃，对电脑族的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题都有很大的帮助。
6. 菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆把菊花和枸杞子一起泡茶喝，或是用蜂蜜和菊花茶一起冲泡，对于缓解眼睛疲劳也非常有效。
眼睛的健康杀手
酒精
酒精是漂亮眼睛的头号大敌。过度饮酒会导致眼睛暗淡无神、眼球充血；长期酗酒更会导致眼部皮肤粗糙和色斑。
对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好；如果实在躲不过，不得已而喝了酒，一定要多饮些水或吃些水果来抵消其对皮肤的不良影响。
烟草
近来的科学研究更加明确指出，烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可忽视的敌人。不但对呼吸系统有很大的危害，长期吸烟也会加速皮肤老化。烟草燃烧产生的烟雾会带走皮肤大量的水分，可导致眼睛周围的皱纹产生。
即使自己不吸烟，也不应放松警惕，二手烟同样会摧残你的身心和容颜。当你和你的烟民朋友们聚会时，是否真的非常快乐？是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角？如果你没有那么释然，就和他们保持一定距离吧。
电脑“病”往往是慢慢形成的，爆发性不强，对身体的危害也不十分明显，很容易被人们忽视，它虽不会造成生命危险，却不容小觑，它会引发身体其他方面的连锁疾病，影响工作和生活质量，它对人体的潜在危害十分大。因此，对必须长期使用电脑的人来说，做好防护工作非常重要。
参考资料： http://www.heiyou.com/tribe/828/892859.shtml
进行性肌营养不良真的能治好吗？
进行性肌营养不良症是一组原发于肌肉组织的遗传性变性疾病,临床上主要表现为进行性加重的肌肉萎缩和无力,目前此病在人群中有一定比例。进行性肌营养不良是一种遗传性家族性疾病,存有先天性基因缺陷,大多表现为隐性遗传。此症的病理改变为：肌纤维受损变性,肌核增多,并向中央移行,肌浆呈透明变性,此时患者尚能行走,但肢体运动已出现障碍,行走时易摔倒,呈“鸭步”状,到后期肌纤维萎缩,结缔组织明显增生,有大量脂肪侵润(假肥大现象)。此时患者大多已瘫痪在床,治疗就有些晚了.
进行性肌营养不良症的类型有七八种之多,除假肥大型外,其它各种类型较少见。
假肥大型又分为重症性和良性。重症假肥大型肌营养不良症是肌营养不良症中最常见的一型。本病呈连锁隐性遗传.
患儿大都为男孩,女孩罕见。起病多在4岁以前,病变主要是首先侵及骨盆带肌、肩胛带肌以及四肢近端的肌群,常有腓肠肌、三角肌,肱三头肌等假肥大现象,病情进展迅速,预后不良,多在10岁左右,不能单独行走,进而瘫痪在床,常因充血性心力衰竭死亡。盆带肌肉受损则骨盆前倾,躯干肌受损则腰椎前凸,肩胛带肌受损则出现翼状肩胛(如鸟翼),举手不过肩,下肢近端肌肉受累则从蹲位起立困难。到晚期,病变涉及肢体远端和面肌。假性肥大最常见于腓肠肌,病人的典型表现是站立时脊柱前突,挺胸凸肚状,行走时步态蹒跚,骨盆摇摆,呈“鸭步”状。下蹲后需双手扶膝才能站立。
良性假肥大肌营养不良：起病在5——25岁左右,病程迁延,临床表现同重型,但生存期长。重症假肥大型及良性假肥大型约占进行性肌营养不良症的95%。
对进行性肌营养不良症的治疗,应注意
(1)预防为主：对假肥大型患者,其姐妹所生的男孩中有一半可得此病,因此,对其所怀身孕,需预先进行性别测定,必要时流产,以减少本病的发生率。
(2)目前，神经细胞重生疗法是目前国内最先进的综合性治疗方法，也是唯一一个能够在短时间内取得较好疗效的新方法，神经细胞重生疗法治疗原理：促进新生细胞重生，尤其是对于沉睡的脑细胞的重生起到了关键作用，由于持续不断的给大脑输送低频电子脉波，促进脑细胞的新陈代谢，保障大脑供氧，全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养，改善脑部血液循环，促进脑神经组织细胞在短期内恢复生长状态，恢复正常的神经兴奋冲动的传导，恢复肌纤维的活动，从而有效地治疗肌肉萎缩。
一般来说,患者年龄越小,病程越短,成功率越高。反之,年龄越大,病程越长,有效率越低。另外,过敏体质的患者,曾患过敏性疾病的患者,对药物易过敏,移植手术不易成功,很容易发生排异反应。
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