相传，在东汉年间，瘟疫肆虐，人们因避疫而登高。后来，人们逐渐将登高的习俗与敬老爱老的传统结合，形成重阳节。
重阳节的意义登高祈福
重阳节登高有祈福消灾、延年益寿的寓意。人们认为登高可以驱邪避恶，提升健康。
重阳节的习俗赏菊花
重阳节正值菊花盛开之时，赏菊成为节日的一大习俗。菊花寓意吉祥长寿，人们以赏菊寄托对美好生活的期盼。
重阳节的美食糕点
重阳节有吃糕点的习俗，以祈求福禄双全。糕点的形状多为九层，寓意登高步步高升。
重阳节的送礼习俗敬老
重阳节也是敬老节，人们会给长辈送上礼物，表达感恩与孝敬之心。送花的习俗也十分流行，以红、黄为佳，象征长寿和富贵。
重阳节的禁忌避免穿白衣
重阳节忌讳穿白衣，因为白色在中国传统文化中代表丧事，不吉利。
重阳节的祝福语福如东海，寿比南山
重阳节祝福语中，“福如东海”寓意福气无穷，“寿比南山”代表长寿安康。
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